A12MS - Delícia de frango

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Calorias

306 Kcal

 

Acompanhamento

Arroz branco e quiche de rúcula com tomate seco

 

Ingredientes

Peito de frango, alho, cebola, sal, sal light, óleo de canola, farinha de trigo, queijo parmesão, cheiro verde, arroz, leite desnatado, requeijão light, molho de tomate, milho, rúcula, ricota, creme de leite light, tomate seco. Contém glúten.

 

Informação Nutricional

  Quantidade por porção %VD*
     
Valor calórico 306kcal - 1279kj 15
Carboidrato 28g 9
Proteína 34g 46
Gordura total 6,3g 11
Gordura saturada 2,8g 13
Gordura trans 0 **
Fibra alimentar 2,1g 9
Sódio 163mg 27


Observações


*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
 

 

Gramatura

260g

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