P6MS - Torta de Bacalhau

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Calorias

308 Kcal

Acompanhamento

Arroz branco com vagem

Ingredientes

Bacalhau, azeite, pimentão colorido, tomate, cebola, alho poró, cheiro verde, ovo, arroz, farinha de trigo, óleo de canola, vagem. Contém glúten.

Informação Nutricional

  Quantidade por porção %VD*
     
Valor calórico 308kcal - 1290kj 15
Carboidrato 20g 7
Proteína 34g 46
Gordura total 10g 19
Gordura saturada 5,0g 22
Gordura trans 0 **
Fibra alimentar 3,2g 13
Sódio 388mg 16

Observações

*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Gramatura

300g

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